ТИШЕВСКАЯ
ИРИНА

психолог и КОУЧ PCC ICF

Сохраняю драгоценные часы вашей жизни, чтобы вы могли наслаждаться желаемым результатом как можно дольше.
1–3 сессии со мной заменяют 10–20 сессий с психологом.
ОБО МНЕ

Приветствую!
Меня зовут Ирина Тишевская

узнать Подробнее о моем опыте и образовании можно здесь
Если вы находитесь здесь, значит вы ищете ответы на свои вопросы. И, возможно, именно я помогу вам их найти.
Я профессиональный коуч PCC ICF и практикующий психолог, а также автор комбинированного подхода «Терапевтический Коучинг».
Для меня по-настоящему важно быть полезной каждому человеку, с которым я вступаю во взаимодействие. Именно по этой причине я отдаю предпочтение индивидуальной работе и глубинному исследованию каждого своего клиента.
В отличие от традиционных методик, такой подход позволяет очень быстро проработать ограничивающие в движении вперёд паттерны (убеждения) и достигать устойчивых результатов без откатов назад.
Профессиональный Коуч PCC ICF, Практикующий Психолог, Ментор-Коуч
ЧЛЕН МЕЖДУНАРОДНОЙ ФЕДЕРАЦИИ КОУЧИНГА ICF LOS-ANGELES
ЧЛЕН МЕЖДУНАРОДНОЙ АССОЦИАЦИИ ПСИХОЛОГОВ
АВТОР ПРОГРАММ ДЛЯ ЖЕНЩИН, КОУЧЕЙ И РОДИТЕЛЕЙ
часов практики
Если вы находитесь здесь, значит вы ищете ответы на свои вопросы. И, возможно, именно я помогу вам их найти.

Я практикующий психолог и профессиональный коуч PCC ICF, а также автор комбинированного подхода «Терапевтический Коучинг».

В отличие от традиционных методик, такой подход позволяет очень быстро проработать ограничивающие в движении вперёд паттерны (убеждения) и достигать устойчивых результатов без откатов назад.

Для меня по-настоящему важно быть полезной каждому человеку, с которым я вступаю во взаимодействие. Именно по этой причине я отдаю предпочтение индивидуальной работе и глубинному исследованию каждого своего клиента.
более
6 000
часов практики
Профессиональный Коуч PCC ICF,
Аппликант МСС ICF, Психолог

ЧЛЕН МЕЖДУНАРОДНОЙ ФЕДЕРАЦИИ КОУЧИНГА ICF LOS-ANGELES
ЧЛЕН МЕЖДУНАРОДНОЙ АССОЦИАЦИИ ПСИХОЛОГОВ
АВТОР ПРОГРАММ ДЛЯ ЖЕНЩИН, КОУЧЕЙ И предпринимателей
О МОЕМ ПОДХОДЕ

КОУЧИНГ ЯВЛЯЕТСЯ ОСОБЕННО ЭФФЕКТИВНЫМ, КОГДА БАЗИРУЕТСЯ НА ПЛОТНОМ ФУНДАМЕНТЕ ПСИХОЛОГИИ

Терапевтический коучинг

это комплексный метод работы с вашим запросом
Помогает выявить, осознать и проработать всё то, что сдерживает и мешает наслаждаться жизнью

Психотерапия

один из самых мощных инструментов для формирования и достижения реальных целей

Коучинг

Помогает выявить, осознать и проработать всё то, что сдерживает и мешает наслаждаться жизнью

Психотерапия

Терапевтический коучинг

это комплексный метод работы с вашим запросом
один из самых мощных инструментов для формирования и достижения реальных целей

Коучинг

услуги

НАПРАВЛЕНИЯ,
В КОТОРЫХ Я РАБОТАЮ

ПРЕИМУЩЕСТВА

ПОЧЕМУ КЛИЕНТЫ ВЫБИРАЮТ МЕНЯ И ВОЗВРАЩАЮТСЯ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ НОВЫХ ЦЕЛЕЙ

Быстрый результат

Мой подход отличается от стандартного коучингового или психологического подхода. Мы прорабатываем запрос клиента и в коучинговом, и в психологическом аспекте. За счет этого человек быстро прорабатывает все ограничивающие установки, которые мешают двигаться к цели, и получает первые результаты очень быстро.
На протяжении совместной работы по запросу я передаю вам свои знания и опыт. Вместе со мной вы создаете вдохновляющие цели, раскрываете свой наивысший потенциал, находите дополнительные зоны развития. Через поддержку позитивного эмоционального состояния мы актуализируем ваши ресурсы, расширяем зону комфорта, личные рамки восприятия реальности и усиливаем сильное!

Поддержка на всех этапах работы

На консультациях я меняю призму восприятия человеком собственной жизни и окружающей реальности. Практически с ног на голову. И это происходит не через год, не через полгода, это происходит прямо на сессии. Сейчас я думал вот так, а после сессии появилась полная новая структура и видение жизни. В результате человек выходит в свободное плавание после коуч сессии с чистым пониманием, куда ему дальше идти и как ему туда идти.

Смена призмы восприятия реальности

Будущее предопределяет настоящее, а не наоборот, как думают многие. То, что происходит с вами сейчас должно быть осознанным выбором, базированным на том, какое будущее вы хотите иметь. Отталкиваясь от четкой цели, которую вы хотите достичь в будущем, мы строим план действий, которые будут вести к желаемому будущему.

Постановка целей и план действий

В процессе работы я даю набор качественных инструментов и понимание, как и почему ими нужно пользоваться. Инструменты легко встраиваются в повседневную жизнь и дают практически мгновенный результат от их использования.

Эффективные инструменты

В классическом подходе человек должен сам вернуться и прожить травму, чтобы ее проработать. На своих сессиях я обычно в процессе понижаю значимость травмы. Это позволяет не затягивать процесс. Прошлое становится просто элементом, который нужно быстро разобрать, прокрутить и понять, что это может спокойно и быстро перестать влиять на вашу жизнь сегодня.

Проработка блоков, ограничивающих паттернов и убеждений

СТОИМОСТЬ И ФОРМАТ РАБОТ

Я ПРОВОЖУ ОФЛАЙН И ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИИ ИЗ ЛЮБОЙ ТОЧКИ МИРА

Разбор-сессия
  • Разбор  текущей ситуации клиента, полная прямая обратная связь
  • План самостоятельной работы  над текущей ситуацией клиента
  • Длительность сессии: 30 минут
$ 250
за сессию
Установочная
сессия
  • Полная диагностика текущей ситуации и состояния клиента процессе, проверка текущего запроса на актуальность, формирование более точного запроса,  план работа над целью
  • Полная обратная связь как психолога, ментора,эксперта в зависимости от потребности клиента
  • Длительность сессии: 1,15 - 1,30 часа
$550
за сессию
Пакет
из 3-х сессий
  • Минимальный пакет, который необходим, чтобы разобрать запрос, провести качественную диагностику, дать обратную связь и 3 сессии потратить на реализацию запроса
  • В зависимости от запроса может потребоваться больше сессий для качественной проработки
  • Периодичность: 1 сессия в неделю
$1500
за 3 сессии
если вы готовы начать работу над улучшением качества вашей жизни
Разбор-сессия
  • Разбор и диагностика состояния и текущей ситуации клиента, полная обратная связь, расклад текущего сценария
  • План самостоятельной работы над текущей ситуацией клиента
за сессию
Длительность сессии 30 минут
250
$
Установочная сессия
  • Диагностика текущего состояния в процессе, сверка актуальности текущего запроса, формирование более точного запроса, оценка релевантности запроса относительно основной цели
  • Перезагрузка бессознательных программ
  • Полная обратная связь как психолога, ментора, эксперта, в зависимости от потребности клиента
    • План работы над целью
    550
    за сессию
    Длительность сессии: 1,15 - 1,30 часа
    $
    пакет из 3-х сессий
    • Минимальный пакет, который необходим, чтобы разобрать запрос, провести качественную диагностику, дать обратную связь и 2 сессии потратить на реализацию запроса
    • В зависимости от запроса может потребоваться больше сессий для качественной проработки
    Периодичность: 1 сессия в неделю
    1500
    $
    ОТЗЫВЫ И КЕЙСЫ

    МОИ КЛИЕНТЫ ИМЕЮТ КОНКРЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ И ИЗМЕНЕНИЯ

    АЛЕКС МАКЛАЙ
    другие отзывы
    Путешественник, тревел-блогер, основатель блогер-платформы
    «Я ПРИШЕЛ К НАИЛУЧШЕМУ РЕЗУЛЬТАТУ БЫСТРО И БЕЗ СТРЕССА»
    «Это был бесценный опыт работы над развитием компании и личным развитием меня, как бизнесмена»
    ДМИТРИЙ ТУРКАН
    Флорист, художник, автор, трендсеттер, идейный вдохновитель, учитель
    другие отзывы
    «ЭТО ВАЖНОЕ ОСОЗНАНИЕ ВЫБИЛО МЕНЯ ИЗ СЕДЛА ЖЕРТВЫ!!»
    — Не принимая помощь мужа я не только: добавляю стресса в мою жизнь, ограничиваю себя в возможности отдохнуть и создаю дополнительные проблемы в наших отношениях, но еще я и ограничиваю возможность ЕГО (мужа) Собственного РОСТА!!! Это просто настолько важное осознание! Именно это осознание выбило меня из седла жертвы!
    — Я поняла насколько важно мужчине чувствовать себя рядом с женщиной сильным и нужным.
    — Моя самые важные задачи быть отдохнувшей, ухоженной и любить себя.
    — Перекладывая свои финансовые обязанности на мужа я помогаю и мотивирую его на рост! Win win
    Боже мой как же я не могла это видеть и понимать ранишь!
    Галина мехта
    Ирина я очень благодарна тебе за сессию! Очень большое и полезное открытие для себя сделала. Прямо как молния среди неба!⚡️⚡️⚡️
    Самые важные выводы:
    — Мои собственные желания делать все самой: работать, учиться, воспитывать детей вести хозяйство и прочее такое достигаторство привело меня к выгоранию.
    — Мое желание все контролировать и делать самой вызывает постоянное недовольство мужем. Который на самом деле ГОТОВ и ХОЧЕТ. Но я полюбила позицию жертвы. И застряла в ней.
    другие отзывы
    людмила
    «Великолепный результат. Благодарность.»
    Ирина, проффесионал в своём деле. Помогла мне найти свой путь и направление к цели, к которой поддерживала и вдохновляла. В работе можно полностью доверять и быть уверенным за конфиденциальность.
    Я профессиональный психолог. Квалификаций хватает, а применять к себе навыка нет. Ирина провела со мной колоссальную эффектную работу в максимально короткие сроки. Не понимаю как это произошло, но всё из менялось именно в позитивном контексте по моему запросу, и даже намного больше. Ирина даёт инструменты, которые остаются с тобой навсегда. И вопрос только собстевнного выбора — использовать их или нет. С нетерпением жду новой встречи и готовлю запасы. Благодарю безмерно.
    Лучший коуч )))
    Ирина
    другие отзывы
    екатерина
    бизнес-коучинг
    Я встретилась с Ириной в очень сложный период в моей жизни. Я была растеряна, подавлена и не знала как жить дальше… Благодаря работе с Ириной я осознала многие вещи, смогла разобраться в своих чувствах, эмоциях и поняла мотивы своего поведения… И в результате работы и новых осознаний появился свет в конце туннеля, я начала менять свою жизнь, и нашла новые смыслы в жизни. Я искренне благодарна Ирине за высокий профессионализм, сопереживание, чуткость, внимательность и разнообразие подходов, примеров, методик, с которыми Ирина так щедро со мной делилась ! Очень рекомендую всем!
    Реальные изменения в жизни!!!!
    Ирина, благодарю за продвижение меня с нуля до желаемого результата. Вы щедро делитесь тем, что я могу интегрировать теперь сам, и это прекрасно! Эта метафора нас в танце, где веду я, останется со мной навсегда. Жду новых интересных встреч и следующих шагов к себе.
    борис
    другие отзывы
    «Благодарю Ирину за то, что наша работа с ней позволила мне наконец-то стать СОБОЙ!»
    Ирина — лучший коуч, с которым я когда-либо работала! Я снова стала СОБОЙ! Очень долгое время я не могла избавиться от косплекса «удобной», «хорошей девочки», всегда скрывала сво раздражительность и злость. Ирина мне показала, что это совершенно нормально испытывать чувство злости! Ведь это про границы! Это про любовь к себе! И мне не нужно быть «хорошей девочкой» для того, чтобы меня любили! Также я осознала, какая я на самом деле, без масок! И что на самом деле мне хотелось бы проявлять! Благодарю за мощные осознания, которые и правду трансформировали мою жизнь мощнейшим образом! После сессий с Ириной у меня идет невероятный запал энергии, я прямо таки свечусь от радости и энергии! Если вы еще не были на сессии у Ирины, я вам искренне советую этого проффесионала, гениального коуча!!! Благодарю Ирина за ваш труд! Вы действительно заряжаете мир своей энергетикой и той миссией, которую несёте в мир через КОУЧИНГ! Благодарю вас от всей души!
    мария
    другие отзывы
    ИННА КОСТИНА
    «учусь жить заново, испытывая другие эмоции!»
    Ирина — вы великий дар, который встретился на моем жизненном пути. Вы даете одну из больших мотиваций в жизни! Спасибо вам огромное, вы даете огромному количеству людей мотивацию, позитив, и классное верное направление в жизни.
    Ирина, я удивляюсь, как я чувствую себя после сессии с тобой!!! Я ранее была в терапии, и несмотря на долгие мучительные проработки, я чувствовала себя так же, или ненадолго лучше. Здесь же за четыре сессии я уже более 5 месяцев не испытываю того чувства страдания и вины, что я испытывала ранее. Я будто перестала быть включенной в ИГРУ?!

    Это круто!
    Теперь я учусь жить заново, испытывая другие эмоции! Я очень хочу взять еще пару сессий на формирование своих целей теперь! Мне кажется, уже пора!
    Огромное тебе спасибо за этот путь!
    лайф-коучинг
    Анастасия Заневская
    Художник, декоратор, оформитель книг
    другие отзывы
    светлана
    лайф-коучинг
    Отработали сессию. Работаю с Ириной уже 5й год. Как и любой процесс ухода за собой я осознаю, что коучинг для меня мероприятие сезонное. Весной и осенью на 10 сессий и на пол года заряда и планов хватает. Иногда беру сессию в промежутке. Ирина всегда сопровождает, отвечает, помогает. Сейчас я готова попробовать коучинг на английском. С пониманием у меня хорошо, а вот говорить пока затруднительно. Я благодарна вам Ирина, за постоянный рост, ваше развитие, за то что расширяете свои опции для на, своих клиентов. И с нетерпение жду вашей программы для коучей и родителей.
    коучинг для руководителей
    Ирушка… мне прям спокойно так стало! Появилась уверенность в своем мужчине, смотрю на него другими глазами! И вот знаю, что все будет только еще лучше! А главное, пространство, как только мы с тобой поработали, показало… у него проект сдвинулся с места))) и я так рада за него, а главное — за себя!!!
    людмила
    другие отзывы
    «я получила свой собственный опыт осознаний, продвигающих меня к моим целям!»
    Я перестала пребывать в тревогах и сомнениях, ко мне вернулась жажда деятельности, и я с удовольствием двигаюсь маленькими шагами в своем деле. Еще из изменений: улучшились отношения с близкими, стало меньше претензий в их сторону, а больше принятия и спокойствия. Отношения с собой тоже продвинулись в сторону большей уверенности, мой внутренний критик явно сбавил тон :) Изменения стали возможны благодаря нашим занятиям с Ириной и тем осознаниям, которые пришли во время и после встреч. Метод Иры уникальный, сочетающий в себе недирективный коучинг и психологию. Для меня это подходит как нельзя лучше, потому что я люблю не только сама находить решения, но и прислушиваюсь к обратной связи специалиста, который делится своими выводами на основе услышанного и увиденного в сессии. Когда мне помогают увидеть корни/причины моих проблем, раскладывают по-полочкам мои установки и убеждения, называют вещи своими именами, как бы не больно это было слышать, но наступает просветление, а за ним приходит ясность и понимание, что со всем этим я хочу делать.
    наталья
    Evgeniya Chernyshova
    другие отзывы
    Sexual Assault Victim Advocate
    daria smith
    I'v been visiting a psychologist for a year. No results. Irina accomplished in 2 season what I couldn't solve for a year. It was like a week of brainstorming . She is my breakthrough. Thank you very much.
    MARIA CHERNYSHOVA
    Life-coaching
    Working with Irina was absolutely an amazing experience. She is very professional, reliable, engaging and has a positive mindset about her job. I would highly recommend her services.
    This was the best experience ever!!
    My request was: fixing my relationship with my boyfriend.
    And Irina did it so well and fast! Me and my boyfriend are back on a track.
    Highly recommend ????????
    Actress
    ДМИТРИЙ ТУРКАН
    другие отзывы
    Флорист, художник, автор, трендсеттер, идейный вдохновитель, учитель
    «Я ПРИШЕЛ К НАИЛУЧШЕМУ РЕЗУЛЬТАТУ БЫСТРО И БЕЗ СТРЕССА»
    АЛЕКС МАКЛАЙ
    другие отзывы
    Путешественник, тревел-блогер, основатель блогер-платформы
    «Это был бесценный опыт работы над развитием компании и меня, как бизнесмена»
    другие отзывы
    «Великолепный результат. Благодарность»
    Я профессиональный психолог. Квалификаций хватает, а применять к себе навыка нет. Ирина провела со мной колоссальную эффектную работу в максимально короткие сроки. Не понимаю как это произошло, но всё изменялось именно в позитивном контексте по моему запросу, и даже намного больше. Ирина даёт инструменты, которые остаются с тобой навсегда. И вопрос только собстевнного выбора — использовать их или нет.
    Ирина
    другие отзывы
    «РЕАЛЬНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ В ЖИЗНИ!!!»
    ЕКАТЕРИНА
    Я встретилась с Ириной в очень сложный период в моей жизни. Я была растеряна, подавлена и не знала как жить дальше… Благодаря работе с Ириной я осознала многие вещи, смогла разобраться в своих чувствах, эмоциях и поняла мотивы своего поведения… И в результате работы и новых осознаний появился свет в конце туннеля, я начала менять свою жизнь, и нашла новые смыслы в жизни.
    Читать дальше

    Я искренне благодарна Ирине за высокий профессионализм, сопереживание, чуткость, внимательность и разнообразие подходов, примеров, методик, с которыми Ирина так щедро со мной делилась ! Очень рекомендую всем!
    другие отзывы
    КОУЧИНГ ДЛЯ РУКОВОДИТЕЛЕЙ
    СВЕТЛАНА
    Отработали сессию. Работаю с Ириной уже 5й год. Как и любой процесс ухода за собой я осознаю, что коучинг для меня мероприятие сезонное. Весной и осенью на 10 сессий и на пол года заряда и планов хватает. Иногда беру сессию в промежутке. Ирина всегда сопровождает, отвечает, помогает.
    Читать дальше
    Сейчас я готова попробовать коучинг на английском. С пониманием у меня хорошо, а вот говорить пока затруднительно. Я благодарна вам Ирина, за постоянный рост, ваше развитие, за то что расширяете свои опции для на, своих клиентов. И с нетерпение жду вашей программы для коучей и родителей.
    другие отзывы
    БИЗНЕС-КОУЧИНГ
    борис
    Ирина, благодарю за продвижение меня с нуля до желаемого результата. Вы щедро делитесь тем, что я могу интегрировать теперь сам, и это прекрасно! Эта метафора нас в танце, где веду я, останется со мной навсегда. Жду новых интересных встреч и следующих шагов к себе.
    другие отзывы
    ЛАЙФ-КОУЧИНГ
    людмила
    Ирушка… мне прям спокойно так стало! Появилась уверенность в своем мужчине, смотрю на него другими глазами! И вот знаю, что все будет только еще лучше! А главное, пространство, как только мы с тобой поработали, показало… у него проект сдвинулся с места))) и я так рада за него, а главное — за себя!!!